En plus d’entrer dans la confection de plusieurs pâtisseries, le miel a plusieurs vertus et des bienfaits qui offrent à l’organisme des ressources nutritives qui améliorent son état de santé et permet aussi de lutter contre plusieurs pathologies saisonnières. Voici les secrets les plus connus du miel.
- Renforcement du système immunitaire
En consommant le miel de manière continuelle, on est protégé contre le rhume et la grippe qui sévit en période hivernale. Les récentes études menées par le célèbre « Journal of the Science of Food and Agriculture » affirment que le miel contient des vertus pour réduire la croissance des tumeurs. Les expériences ont été probantes avec les souris en laboratoire.
- Améliorer votre sommeil
Avez-vous des difficultés à dormir ? Le miel est un hydratant des graisses dans l’organisme par la stimulation de la production d’insuline. Cette dernière améliore quant à elle la production du tryptophane qui est un composé qui stimule les effets somnolents.
Barrière contre la prolifération des bactéries
Le miel est riche en propriétés antibactériennes qui empêchent la prolifération des bactéries sur des coupures et des plaies visibles. En recouvrant une plaie avec du miel, on empêche l’infection de la blessure. Complétez avec du liniment bio
- Protège la peau par ses vertus hydratantes
On utilise le miel pour confectionner les masques qui protègent la peau contre les impuretés. La peau redevient douce et soyeuse après utilisation. Si vos lèvres sont sèches, imbibez-les avec du miel pour retrouver une fraîcheur.
Le miel renferme d’autres propriétés surprenantes qui protègent l’organisme contre plusieurs petits bémols.